Η Ταυρίνη κάνει το Red Bull Kick, αλλά χάνει την απλή γροθιά της καφεΐνης

Ας μιλήσουμε για την ταυρίνη. Είναι το φυσικό οξύ που στροβιλίζεται γύρω από το βραδινό κουτί της Red Bull, ενώνοντας με άλλες χημικές ουσίες για να σας δώσει φτερά και ενδεχομένως να διεγείρει τον υποθάλαμο σας. Η χημική ουσία οδηγούσε σε ένα κύμα ζεστού PR από το Lipovitan D, το πρώτο πραγματικό ενεργειακό ποτό, που έπληξε τη Μπανγκόκ τη δεκαετία του 1970. Τελικά έφτασε στο δρόμο του σε κονσέρβες Monster και μικροσκοπικά φιαλίδια Ενέργειας 5 Ωρών. Από τότε, απολαμβάνει μια αρκετά σταθερή φήμη ως pick-me-up, αλλά η αλήθεια είναι ότι δεν υπάρχουν πειστικά στοιχεία ότι ενισχύει την ψυχική ή σωματική απόδοση.

Εδώ είναι το θέμα της ταυρίνης: Δεν είναι καφεΐνη. Τα αποτελέσματά του δεν είναι τόσο απλά ή τόσο τεκμηριωμένα όσο ο συνεργάτης του που ενισχύει την ενέργεια στο έγκλημα, ο οποίος κατευθύνεται στο κεντρικό νευρικό σύστημα για να περιορίσει την υπνηλία. Σίγουρα, η ταυρίνη μπορεί να έχει αυτό το αποτέλεσμα, αλλά το επιτυγχάνει με πολύ λιγότερο άμεσα μέσα.



Πρώτον, λίγο για την ταυρίνη. Γνωστή σε επιστημονικούς κύκλους ως 2-αμινοαιθανοσουλφονικό οξύ, η ένωση πήρε το όνομά της από τα λατινικά Ταύρος , για τον ταύρο, αφού οι Γερμανοί επιστήμονες το απομόνωσαν από τη χολή, το 1827. Οι επικεφαλής του Bull έχουν συνομιλήσει σχετικά με το αν η ταυρίνη στην απογευματινή παραλαβή τους προέρχεται, συγκεκριμένα, από όρχεις ταύρων (σε πιο άγριους κύκλους, η κερδοσκοπία επεκτείνεται σε ταύρο σπέρμα και ούρα), μια φήμη που πιθανότατα προήλθε από μια παρανόηση για το τι είναι το αρχικό υγρό της πηγής, η χολή, στην πραγματικότητα - το βρύο που παράγεται από τη χοληδόχο κύστη, ανατομικά μίλια μακριά από τα γεννητικά όργανα του ταύρου.

Οι δημιουργοί της Red Bull ισχυρίστηκαν ότι η ταυρίνη στα ποτά της είναι εντελώς συνθετικό . Δεν μπορείτε να κατηγορήσετε τους σκεπτικιστικούς θαυμαστές για την πραγματοποίηση αυτής της σύνδεσης: η ταυρίνη αποτελεί αναπόσπαστο μέρος μιας χημικής σύνθεσης που υπόσχεται να σας ενισχύσει για την επόμενη μέρα - και υπάρχει κάτι πιο δυναμικό από τις μπάλες ταύρου; Αποδεικνύεται ότι η απάντηση είναι, λοιπόν, ναι ; το ανθρώπινο σώμα παράγει φυσικά ταυρίνη επειδή είναι απαραίτητο για τόσες πολλές φυσιολογικές διαδικασίες. Ασχολείται με την υποστήριξη της ανάπτυξης του εγκεφάλου, τη ρύθμιση των συστολών της καρδιάς, την εξισορρόπηση των επιπέδων νερού και μετάλλων στο αίμα και την λιπαντική λειτουργία του κεντρικού νευρικού συστήματος, ώστε να λειτουργεί ομαλά, μεταξύ άλλων ιδιοτήτων.

Πιστεύεται ότι συμπληρώνει το σώμα με πρόσθετος η ταυρίνη - το κάνουμε ήδη κάθε φορά που καταναλώνουμε κρέας ή ψάρι - θα μπορούσε να προσθέσει επιπλέον καύσιμο σε αυτές τις συνεχιζόμενες διαδικασίες, παρέχοντας μια συνολική ώθηση ενέργειας. Αλλά υπάρχουν λίγα επιστημονικά στοιχεία που δείχνουν ότι στην πραγματικότητα ξεκινά τον εγκέφαλο.



πόσες εποχές της ιστορίας της υπηρέτριας υπάρχουν

Μερικές σπουδές στο ζωικά μοντέλα έχουν προτείνει ότι η ταυρίνη έχει επιπτώσεις που μειώνουν το άγχος , το οποίο θα μπορούσε να δείξει επίδραση στον εγκέφαλο, αλλά αυτό δεν έχει αποδειχθεί ακόμη στον άνθρωπο. Η απόδειξη ότι η ταυρίνη μόνο ενισχύει την ψυχική απόδοση και τη διάθεση είναι σχεδόν ανύπαρκτο - ένας μικρή μελέτη έδειξαν κάποια θετικά αποτελέσματα, αλλά η ταυρίνη αξιολογήθηκε μόνο σε συνδυασμό με καφεΐνη και γλυκουρονολακτόνη. Όλα είναι λίγο ύποπτα, δεδομένης της πανταχού παρουσίας της ένωσης στο σύμπαν ενεργειακών ποτών.

Εκτός από την έλλειψη επιστημονικών μελετών, είναι δύσκολο να αναφερθεί η υπόθεση κατά ταυρίνη. Σίγουρα, τα ανεκδοτικά στοιχεία για την ενδυνάμωση της νοητικής ικανότητάς τους θα μπορούσαν πολύ καλά να φτάσουν στο φαινόμενο του εικονικού φαρμάκου, αλλά επειδή είναι πραγματικά αρκετά ασφαλές να το καταναλώσουν, υπάρχει λίγος λόγος για τους κατασκευαστές ενεργειακών ποτών να μην αντισταθμίσουν τα στοιχήματά τους και να το ρίξουν στο μείγμα. Εμπειρογνώμονες στο Κλινική Mayo γενικά ορίζετε το ανώτερο ημερήσιο όριο ταυρίνης στα 3.000 mg την ημέρα. κάθε κουτί της Red Bull περιέχει μόνο 1.000 mg, οπότε αν δεν είστε επόμενο επίπεδο φρικτό RB, η ταυρίνη μόνος πιθανότατα δεν θα σε σκοτώσει.

Λαμβάνεται μαζί με τους φίλους που ενισχύουν την ενέργεια και ένα λίγο κάτι που λέγεται ποτό , ωστόσο, η ταυρίνη είναι μια εντελώς διαφορετική ιστορία. Έχουμε ήδη ξεχάσει το Four Loko;